La vie est belle

Tänä maanantaina tuntuu onnelliselta. Hyvä viikonloppu takana, näin monia lempi-ihmisiäni ja ehdin tehdä vaikka mitä. Oli hyviä keskusteluja ja paljon naurua. Vaikka tänään on väsyttänyt on mielessä ollut päällimmäisenä elämän kauneus. Kirkkaassa päivänvalossa kaikki näytti kauniilta, ilot ja surut. Vaikka ne surut joskus tuntuvat musertavan alleen, on hyvä muistaa että tietyssä valossa nekin saavat haikean kauniin sävyn. […]

I’m good

Hyvää kuuluu. Elämä on jatkunut ja tuntuu että pahimmat myrskyt on nyt hetkeksi takana. Itseäni on auttanut usein konkreettiset neuvot ja vaikka osa on itsestäänselvyyksiä, tässä tulee mitä olen tehnyt tasapainon saavuttamiseen. Olen huolehtinut itsestäni. Liiku. Pääsin kiinni treenirytmiin kun sain flunssaputken vihdoin kuriin. Ajatukset virtaavat paremmin kun on liikkunut, ahdistun paikallaan olosta. Tällä viikolla meinasin itkeä […]

Rakastan

Mutteripannua jonka otin käyttöön pari viikkoa sitten kun pressopannuni tippui astiakaapista säpäleiksi. Sitä että ajattelen äitiä joka aamu tällä kahvia keitellessäni, äiti opetti sen käytön yhtenä kesänä Kumpulassa kun majailin evakossa hänen luonaan. Ne lasipannun sirpaleet taisivat tuoda onnea, nyt keittelen kahvia aamuisin mamman sanat päässä soiden. Ja kuinka hyvää se kahvi on! Alkavaa maaliskuuta. […]

Good girl

Olen pitkään miettinyt kiltteyden käsitettä. Mitkä ovat ne luonteenpiirteet jotka saavat luonnehtimaan kiltiksi. Hiljainen ja hymyileväinen? Myötäilevä? Voiko kiltillä ihmisellä olla kova ääni? Olen kuullut olevani kiltti, joskus liian kiltti. Kilteiksi luonnehdittavilla on ollut varmaankin helppo ja mukava elämä. Kun on saanut tarpeeksi rakkautta ja huomiota eikä ole kohdannut vääryyttä  on helppo olla kohtelias ja […]

Things that make me happy

Aurinko paistaa! Viikonloppu! Tänään on helppo miettiä ilon aiheita. Liikkumisen ja musiikin lisäksi minulla on yksi suuri intohimo, kosmetiikka. Rakastan kokeilla uusia juttuja ja olen aina hoitanut itseäni hyvin. En tiedä onko syynä geenit vai hyvä huolto, mutta usein minua luullaan muutamaa vuotta nuoremmaksi. Tai ehkä siksi että henkisesti olen 25 (tai 15, kuten kaikki […]

Peace

Stressi ja levottomuus, sitä on ollut nyt ilmassa. Ennen vihasin stressi-sanaa, enkä oikein edes ymmärtänyt sen merkitystä. Liitin sen pelkästään työkuvioihin ja kiireeseen, ja omalla kohdallani kiire ja stressi töissä on ollut vain ajoittaista. Nyt olen kuitenkin ymmärtänyt mitä se oikeasti on, kuinka mieli ja keho tekevät hyvin tiivistä yhteistyötä. Olen kysellyt miten tästä pääsisi […]