Ei turhia lupauksia

Vielä eilen vuoden vaihtumisen juhlinnasta hieman nuupahtaneena päätin että tämä vuosi saa alkaa ilman yhtään lupausta. Ajattelin jatkaa samaa rataa kun viime vuonna, kultaisena sääntönä se että kaikki on sallittua kohtuudella.

Tänään olen ajatellut vuoden alkua ja lupauksia enemmän, ja keksin montakin hyvää kehityskohdetta omassa elämässäni, lähinnä keskittyen siihen miten olisin parempi Elina ympäristölleni.

Ja jos ne nyt julkisesti tähän kirjaan on niiden rikkominen aika paljon nolompaa ja vaikeampaa.

1. Tammikuussa puolitan ruutuaikani joulukuun ruutuajasta

En ole uskaltanut tätä joulukuun ruutuaikalukua vielä katsoa, mutta uskon että tämä tulee olemaan hyvin helppoa vähän keskittymällä. Liian usein puhelin nousee käteen ihan turhaan pläräämään instagramia läpi sen sadannen kerran. Aion laittaa puhelimen toiseen huoneeseen pariksi tunniksi iltaisin, ja keskittyä työmatkoilla ulkomaailman havainnoimiseen.

Toivon että tämän kuukauden kokeilun jälkeen jotain jää päälle ja puhelimen nostelu vähenee luonnollisesti. Lupaankin ensin vain tammikuun koska pienet tavoitteet on helpompi saavuttaa ja jatko on helpompi toteuttaa.

Haluan olla enemmän läsnä, itselleni ja läheisilleni.

2. Pienennän hiilijalanjälkeäni

Tämä lupaus on helppo pitää monen pienen teon kautta. Ostan vähemmän huonolaatuista kertakäyttömuotia, kierrätän vieläkin paremmin ja mietin enemmän etukäteen mitkä lennot lennän.

Huono omatunto ja huoli maapallomme kunnosta vaivaa jatkuvasti. Saarnata en halua, ainoastaan levittää tietoa ja tehdä minkä itse voin. Onnekseni asun samat arvot omaavan henkilön kanssa samassa taloudessa joten tämä lupaus on helppo pitää.

3. Teen pienen ryhtiliikkeen vuoden alkuun

Suuria muutoksia oman hyvinvointini ja terveyteni ylläpitämiseen en onnekseni tarvitse, hyvää oloa tuovat asiat lähtevät itselläni luonnollisesti selkärangasta. Jos en liiku olen levoton ja kiukkuinen.

Joulukuu meni hyvin vähällä liikkumisella peräkkäisten flunssien takia, ja vitamiinit jäivät liian monena päivänä välistä, joten olo ei ole (ehkä myös eilisen Lucan pizzan ansioista) hehkein mahdollinen. Toisaalta jouluaaton pikavatsatauti takasi sen että ainakaan jouluruokien kanssa ei tullut tehtyä ylilyöntejä.

Tammikuun kliseinen kuntokuuri alkaa tänään! Lisäksi lupaan koko tammikuun ajan juoda viherjauheeni joka päivä.

Blogin suhteen en lupaa mitään, aika ja valo on kortilla ja inspiraatio omituisesti hukassa. Mutta palaan aina kun sen pulpahtelee esille.

Kuvat tässä postauksessa ovat uudenvuoden aatolta, jolloin olo oli hehkeä sekunnin ajan ennen kun tuuli ja räntäsade veivät sen tunteen mennessään.

XXX

Mainokset

Busy being happy

621842e6-9d43-4559-841d-7c026832d453

No hupsista! Pari kuukautta jo melkein vierähtänyt siitä kun olen blogin viimeksi avannut, mutta nyt jos ujutan tämän postauksen tähän kesäkuun viimeiselle päivälle niin ei ole jäänyt yhtään kalenterikuukautta välistä. 🙂

Tämä mieletön kesä on vienyt täysin mennessään, toukokuun helteissä ei tullut mieleenkään kökkiä sisällä dataamassa, oli kiire juosta ulkona ja nauttia jokaikisestä hetkestä siinä ihanassa paahteessa. Sitten kävi niin, että aloitin uuden työn joka oletettavasti on myös syönyt aikaani ja uuden oppiminen on myös selkeästi rajoittanut aivokapasiteettiani blokaten luovuutta hetkellisesti. Elämä yllätti myös toisella tavalla ihan odottamatta ja olen lentänyt myös mukavissa pilvilinnoissa tässä hetken aikaa.

On kestänyt hetken jäsennellä näitä uusia tilanteita ja päästä itsekin tähän kyytiin mukaan, niin vauhdilla on asioita tapahtunut.

ee240f6c-e52f-4400-9210-0fbe149a1075

8fd2d41a-c61a-429e-9bf0-b83525f660a5

On siis ollut kiire elää onnellista elämää. Ja hitto kun olenkin tätä kaivannut. Tavallista arkea, pyörämatkoja töihin, lounaspaikkojen metsästystä ja sitä että perjantaina on aiiiivan rätti.

Viikonloput tuntuvat ansaituilta ja ihanilta keitailta keskellä arjen pyöritystä, ja iltalenkeillä töiden jälkeen sydän pakahtuu näistä kesäilloista ja kaikista sen tuoksuista.

861897a2-e5cc-4b64-a57f-042edd9ebdcd

En rehellisesti sanoen muista milloin elämä olisi viimeksi tuntunut näin hyvältä, en muistanut että tältä voi edes tuntua. En sano että aikaisemmin olisi ollut mitenkään erityisen kurjaa, nyt on vaan erityisen ihanaa. Täysin ilman huolia, pieniä perhosia vatsan pohjassa, iso osa kesää vielä edessä.

3033f1de-b3f6-421f-abc6-a5045efcd540

2b0124f9-427a-4d1c-b48b-9e93606e1a35

Ei mulla mitään sen kummempaa asiaa teille ollut, halusin tulla sanomaan heippa, ja sen että luovuus on tehnyt taas paluun ja ideoita kirjoitteluun alkaa taas valua näppäimistölle asti.

Ja myös sen että asioita tapahtuu odottamatta, nurkan takana voi odottaa ihan mitä vaan. Don’t give up. Ever.

d8dccb84-21d6-48e3-b446-72453fa863e9

Eilen oli hyvä päivä ja sen kruunasi Draken uusi levy, ra-kas-tan.

Don’t Matter To Me – Drake

Ihanaa viikonloppua!

XXXX

E

Syypää mun hymyyn

Ehdottomasti paras asia mitä tästä blogin kirjoittamisesta on seurannut on saamani palaute. Olen saanut viestejä vanhoilta tutuilta joita en ole nähnyt aikoihin, tutustunut uusiin ihmisiin ja jopa saanut uusia hyviä ystäviä. Monella on ollut samoja ajatuksia, ja nyt vain sattumalta kirjoitin ne auki. Keskustelut jotka kirjoitusten pohjalta viriävät ovat  kultaa kalliimpia, on ihanaa kuulla että en ole ihan hakoteillä ja muutkin käyvät samoja asioita läpi. Mikään ei palkitse yhtä paljon kun kiitosviestit hyvistä vinkeistä ja tsempit joita saan.

Sain myös uuden rakkaan harrastuksen tavallaan tätä kautta. Uusi (tai ei nyt enää niin uusi) ihana ystäväni Krista ehdotti minulle joogaa. Kristan kanssa syvempi ystävyys lähti juuri keskustelusta jonkun kirjoituksen pohjalta, huomasimme että synkkaakin aika hyvin. Olin joogannut pari kertaa aikaisemmin mutta en koskaan kokenut sitä oikein omaksi jutuksi. Hengittäminen ja hidastempoisuus lähinnä ahdistivat. Nyt aika ja paikka oli kuitenkin  näköjään oikea, ja innostuin ensimmäisen kerran jälkeen palavasti. Toki ohjaajilla on oma osuutensa, on ihan makukysymys kuka viihtyy kenenkin tunnilla. Krista osasi vinkata hyvät tunnit ja nyt olen käynyt joogaamassa lähinnä aamuisin pari kertaa viikossa.

Parasta uudessa harrastuksessani on se, että kehitystä tapahtuu kokoajan, olen vielä niin alkutekijöissä että notkistuminen tapahtuu silmissä. Joogatunnit ovat täydellinen pysähdys, ajatukset keskittyvät pelkästään omaan kehoon ja hengitykseen, mitään muuta ei pysty eikä kannatakkaan ajatella. Vertasin sitä lumilautailuun, toisessakaan rakkaassa harrastuksessani ei oikein muuta ajatella kun sitä mihin lauta koskee seuraavaksi. Täydellistä hetkessä elämistä.

Jooga saa olon kevyeksi ja suupielet korviin. Välillä olen miettinyt mitä ihmettä teen kun herään kuudelta vapaaehtoisesti aamutunnille, mutta en kertaakaan enää tunnin aikana tai sen jälkeen. Joogaava Ellu on ketterämpi, notkeampi ja iloisempi!

Birdy, RHODES – Let It All Go

XXX

E

Pelkojen yli ja kohti ääretöntä

Processed with VSCO with f2 preset

Olen tällä hetkellä nätisti sanottuna töiden välissä. Ja vaikka nautinkin tämänhetkisestä tilanteestani jossa kaikki on auki ja voin itse määrittää seuraavan siirtoni, suurin pelkoni oli reissusta palatessani oli miten saan arkipäivät täytettyä kun normaali  päivätyöläisen rytmi puuttuu. Olen huono vain olemaan, ja vaikka nautinkin laiskottelusta ja Netflixin katsomisesta suunnattomasti, on sillekin oma aikansa ja paikkansa. Aivoni tarvitsevat ärsykkeitä ja mielekästä tekemistä jotta en vaivu masentelemaan ja apatiaan.

Aika nopeasti kekkasin että on ihan omasta aktiivisuudesta ja energiasta kiinni miten paljon tekemisiä päiviin löytyy. Olen loman jäljiltä niin energinen ja levännyt, että paikalleen jääminen ei vain ollut vaihtoehto. Kerroin halustani tehdä mitä vaan avoimesti, ja pian alkoikin tippua ehdotuksia ja tarjouksia pikkuhommista. Ja olen tarttunut niihin epäröimättä. Päätin ryhtyä opiskelemaan lisää ystäväni innostamana, nyt kerrankin siihen on oikeasti aikaa eikä mitään tekosyitä löydy. Otan tilanteesta kaiken hyödyn irti ja käännän pelon omaksi voitokseni. Tällä viikolla on ollut niin kiire että syöminenkin on unohtunut, ja sitä ei tapahdu kuuna päivänä!

Suurin paha pelossa on siis pelon tunne itse. Oma huono tapani on murehtia asioita etukäteen, energiaa on mennyt hurjasti tämän elämän aikana asioiden murehtimiseen jotka eivät koskaan tapahtuneet. Ja jos tapahtuivatkin, niin aina ihan eri tavalla kun oli päässään valmistautunut ne kohtaamaan.

Jotain outoa tuolla reissussa kyllä tapahtui, ruuvi löystyi päästä ja pipo löyseni. On stressitön olo ja tuntuu vihdoin siltä että se mihin suuntaan elämä tästä vie on ihan omissa käsissä. 

Fred

Ihanaa viikonloppua! Täältä lisää reissukuvia ja lukemista.

Animals – Jori Sjöroos

XXX

E

Aakkoset by Elina

Processed with VSCO with hb1 preset

Kesäflunssa iski ja olen koittanut keksiä kaikenlaista puuhaa tylsyyden selättämiseksi, tässäpä seurausta siitä, oman elämän aakkoset:

Aamut – herääminen, se ensimmäinen kahvikuppi, kun päivä on vielä raikas

Beyoncé – toteemi- ja voimanaiseni

Citymarket – työpaikkani vieressä oleva Ruoholahden Cittari on maailman paras kauppa

Drake – Draken olemassaolo tekee minut hyvin onnelliseksi (alla linkattu biisi tällä hetkellä erityisesti)

Elmeri – kaikista lempinimistäni ehkä se rakkain. Jopa hämmennyn kun tapaan miespuolisia Elmereitä 😀

Flunssa – tällä hetkellä elämää ärsyttävästi rajoittava tekijä

Google – kun kysyin isältäni mistä kysyn kaikki asiat kun häntä ei enää ole, hän käski katsomaan googlesta. Toimii, ei ole mitään mitä google ei tiedä!

Haaveilu – pitää haaveilla isosti, kaikki on mahdollista

Immu – ei vaan ole tärkeämpää I:tä elämässäni kun iso pikkuveljeni Immu ❤

Juokseminen – minulle täydellinen liikuntamuoto, kaksi-kolme lenkkiä viikossa pitää minut järjissäni ja hyvässä kunnossa

Kallio – paras paikka asua tässä elämäntilanteessa, tulen varmasti muistelemaan näitä kultaisia aikoja mummelina haikeudella

Lauantai – viikon paras päivä, pitkiä aamuja ja täydellistä vapautta

Matkat – onnellisin olen tällä hetkellä menneistä ja tulevista matkoista. Elämän tarkoitus on ehkä matkustaa mahdollisimman paljon. Next to Bali!

Nauru – osaan nauraa myös itselleni mikä helpottaa arjessa tarpomista ja mokaillessa suunnattomasti

Ostolakossa – blogi josta olen saanut hands down eniten ja parhaat kosmetiikkavinkit

Purjehdus – odottelen että perheeseen ilmestyisi taas vene, merielämä on ihan omanlaistaan ja ikävöin sitä joka kesä kun se jää välistä

Questions – kyselen paljon, haluan tietää aina kaiken

Rakkaus – tärkeintä elämässä. Onnekseni minulla on sitä monessa eri muodossa

Sydän – kuljen sydän edellä, järki jää usein sen jalkoihin

Temperamentti – kiihdyn nollasta sataan nanosekunnissa, mutta lepyn ehkä vieläkin nopeammin

Uusi – tällä hetkellä kaipaan paljon muutoksia ja uudistuksia. Niitä onkin luvassa, pitää vaan tehdä päätöksiä mihin suuntaan lähteä

Vanheneminen – ikuinen kriisin aihe, mihin tämä elämä hupenee. Mutta sepä tapahtuu (toivottavasti) kaikille, turha tuhlata aikaansa turhaan murehtimiseen

Wordpress – terapia-alustani

XX – Viime Flown hienoin ja hauskin hetki oli kun palasimme myrskyn jälkeen alueelle katsomaan XXää, minulla oli kaksi parasta ystävääni vieressä ja sillä hetkellä ei ollut huolen häivää

Ystävät – en olisi mitään ilman upeita ystäviäni, ties kuinka monta kertaa he ovat neuvoillaan ja tuellaan pelastaneet tämän haahuilijan pinteistä

Zzzz – nukkuminen on yksi lempiharrastuksistani, olen hyvin paljon miellyttävämpi henkilö kun olen saanut uneni

Åke – maailman ihanimman veljenpoikani nimi ennen kun hän sai nimensä, nykyisin tunnetaan Jussina

Äiti – ajatuksissa joka päivä, ikävä ei hellitä koskaan se muuttaa vaan muotoaan

Ö – kaikki ihanat saaret jossa olen elämäni aikana vieraillut. Saaret on parhaita!

Processed with VSCO with hb2 preset

Hyvää loppuviikonloppua ja pikaista paranemista mulle!

Drake – Signs

XXX

E

Riko kaavaa

Olen päässyt täydelliseen lomamoodiin. Syynä on se, että olen saanut suunnitella koko viikon jokaisen päivän juuri sellaiseksi kun haluan (tarkoittaen että en ole suunnitellut yhtään mitään). Teen mitä huvittaa silloin kun huvittaa, syön mitä milloinkin tekee mieli ja haahuilen ulkona tai sisällä, aivan fiiliksestä riippuen. Aika iso kontrasti siihen miten arkena toimin, kello herättää joka päivä melkein samaan aikaan ja päivät ainakin alkavat aina samalla kaavalla.

Tämä on herättänyt ajattelemaan enemmänkin kuinka kangistunut sitä on omiin rutiineihin. Joskus tekee hyvää ravistella koko elämää ja toimintatapoja oikein kunnolla ja aloittaa uudestaan puhtaalta pöydältä. Ja tällä kertaa parasta tässä on se, että kaikki on ihan hyvin, nyt ei tarvinnut tapahtua mitään rankkaa ja silti ymmärsin että asioiden tarkastelu eri kantilta virkistää ihan suunnattomasti. On hyvin onnellinen olo, ja pelkästään siitä että saa elää itselleen edes vähän erilaista elämää.

Processed with VSCO with hb2 preset

Nämä kuvituskuvat otettiin viime lauantaina, hyppäsin todellakin oman turva-alueeni ulkopuolelle. Ystäväni Cecilia, joka toimii myös meikkaajana, sai täysin vapaat kädet ulkonäköni kanssa, ja eipä meistä kumpikaan tunnistanut minua enää kuvista. Sairaan hauska kokeilu, suosittelisin kaikille antamaan jonkun toisen visioida itselleen täysin erilaisen lookin. Noilla meikeillä en kyllä vielä lähtisi ulos, olen vaan liian nörtti. 🙂 Someday!

Kiinnostavaa on myös se, kuinka käytös muuttuu kun habitus on erilainen mihin on tottunut. Siksikin kehottaisin rikkomaan välillä kaavoja myös ulkonäön suhteen, välillä voi käväistä vähän eri henkilönä ja saattaa huomata itsessään täysin uusia piirteitä. Ehkä myös lisääntynyttä itsevarmuutta ja ryhdin oikenemista , mikä ei ole huono juttu ollenkaan.

Loppukesän agendalla on jatkaa haahuilua ja rutiinien rikkomista, ja toivon että sitten kun loma on ohi muistan tämän hyvän fiiliksen ja teen asiat (melkein) joka päivä eri tavalla, vaikka väkisin.

Lisää Cessin duuneja ja inspiraatiota löytyy täältä: www.instagram.com/cecilia.sbx

Aurinkoa loppuviikkoon!

Lorentz – Ingen som du

XXX

E

 

Be kind

Processed with VSCO with a1 preset

Olen taas tässä miettinyt… Ja koin jälleen kerran jonkinlaisen valaistumisen. En tiedä johtuuko ajatuksen kirkkaus terveellisestä tammikuusta; olen tammikuun aikana urheillut enemmän kun pitkiin aikoihin, syönyt porkkanaa, parsakaalia ja mehiläisen siitepölyä (I swear!), jättänyt alkoholit juomatta, vai uudesta vapautuneesta energiasta; tyhjensin viimein kaikki turhat tavarat ja vaatteet kaapeista ja laatikoista ja koti tuntuu taas puhtaalta ja uudelta. Ja voin paremmin kun koskaan. Ajatus siis juoksee.

Tajusin yhtäkkiä kuinka paljon päivittäin syyllistän itseäni kaikesta turhasta. Olen itseasiassa itseni pahin vihollinen, en ikinä olisi näin rankka ketään läheistäni kohtaan. Ja uskon että en ole tässä veneessä yksin. Tuntuu että olen stressannut koko elämäni ja verrannut tekemisiäni muihin ja mikään mitä teen ei ole tarpeeksi hyvä. Itselleni! Kukaan muu ei minulta vaadi näitä asioita, ainoastaan minä itse.

Tämä oli se lamppu joka syttyi. Muille on ihan sama käynkö tarpeeksi lumilautailemassa, rakastanko liian pitkään, ihastunko liian huonosti, siivoanko tarpeeksi usein, otanko liikaa kuvia / liian vähän kuvia, onko minulla mitään järkevää asiaa tänne blogiin, olenko siinä vaiheessa elämässä missä tässä iässä pitäisi olla, tuhlaanko liikaa rahaa kauneusjuttuihin, nukunko liikaa / liian vähän, itkenkö liian herkästi, näenkö kavereita tarpeeksi, kerronko liian avoimesti asioita tuntemattomille. Ja ajattelenko liikaa. 😉

Päätin antaa itselleni anteeksi. Kaiken. Ja hyväksyä itseni tällaisena kun olen aivan täysin. Jos en teoillani tuota pahaa mieltä kellekään toiselle on aivan ok olla juuri tällainen.

Tästä haluaisin muistuttaa kaikkia, itsestä huolta pitäminen on myös muuta kun omaa aikaa, hierontoja ja hoitoja. Itselle täytyy olla paljon kiltimpi. Ihan itse määrität sen riman mikä pitää ylittää. Ja minkä alta saa luvan kanssa joskus ryömiä.

Processed with VSCO with a1 preset

Processed with VSCO with a1 preset

Ihanaa viikonloppua kaikille! Mulla on tunne että tästä vuodesta tulee maailmankaikkeuden paras.

The Weeknd – I Feel It Coming

XXX

E